Qu’est-ce que la thalassothérapie ?


Devriez-vous réserver votre prochain séjour dans un spa Thalasso ?

La thalassothérapie fait référence à une gamme de cures thermales et de traitements basés sur les propriétés réparatrices de la mer. Les traitements utilisent l’eau de mer, la boue marine et les algues pour soulager les douleurs, améliorer l’apparence de la peau et améliorer la santé générale.

Thalasso, vient du grec qui signifie mer, et le terme, Thalassothérapie, a été inventé au 19ème siècle par le médecin français, le docteur La Bonnardière. Il était passionné par les propriétés curatives de la mer, qui avait été exploitée comme remède à de nombreuses maladies et affections pendant des siècles. En 1899, le docteur La Bonnardière ouvre le premier centre de thalassothérapie au monde et le succès est immédiat. Partout dans le monde, les gens ont commencé à  » prendre l’eau  » pour tout, de la  » maladie nerveuse  » aux maux de dos chroniques. Aujourd’hui, les spas Thalasso sont présents dans toute l’Europe, offrant une gamme de soins luxueux et axés sur le bien-être général.

Aujourd’hui, un voyage dans un spa thalasso est une façon reposante de s’évader de la vie quotidienne et de rafraîchir l’esprit, le corps et l’âme. Les spas de thalasso sont également le choix idéal pour les personnes âgées, avec un accent sur l’apaisement des douleurs et des maux, ainsi que sur les traitements rajeunissants et réparateurs.

Examinons ci-dessous les bienfaits des spas Thalasso.

Thérapie douce


La thalassothérapie rejette les produits chimiques agressifs et les traitements esthétiques intensifs au profit d’une approche douce et naturelle. Les thérapies exploitent la puissance du sel et des minéraux présents dans l’eau de mer, comme le magnésium, le potassium et le calcium, pour rééquilibrer l’organisme en douceur. Pendant le traitement, des quantités infimes de ces minéraux sont absorbées dans la peau, ce qui améliore la circulation sanguine et la circulation de l’oxygène dans le corps. Ceci, à son tour, réduit la douleur des muscles endoloris et améliore la vigilance. Les programmes de thalassothérapie, y compris l’hydrothérapie, le massage et l’aérobie douce, sont le moyen idéal pour les visiteurs âgés d’améliorer leur bien-être général.

Apaiser les maux et les douleurs


La thalassothérapie est idéale pour soulager les maux et les douleurs – en particulier les maux de dos de longue durée – une plainte courante depuis plus de 50 ans. Un programme de traitement doux, incluant beaucoup de temps dans l’eau de mer combiné à un massage doux, permet aux muscles du corps de se relâcher et de se détendre, réduisant la tension et la douleur. Des séances régulières de thalassothérapie peuvent réduire la tension musculaire dans tout le corps et même aider à combattre les symptômes de maladies inflammatoires comme l’arthrite. Les bienfaits du sel pour la relaxation musculaire sont bien documentés, tant dans l’histoire que dans des recherches plus récentes. C’est une des raisons pour lesquelles les gens continuent d’utiliser les sels d’Epsom dans leur bain à la maison pour soulager les muscles fatigués.

Un éclat de jeunesse


L’eau salée était un remède ancien pour promouvoir une peau plus saine et plus jeune, et elle reste aujourd’hui encore un puissant outil de soin de la peau. L’eau salée peut réduire les rougeurs, combattre l’eczéma, améliorer la texture de la peau et même favoriser une peau plus ferme et plus souple. C’est aussi un exfoliant doux, qui aide à créer ce teint frais et éclatant que beaucoup d’entre nous recherchent. La thalassothérapie est une excellente option pour les personnes âgées qui cherchent à redonner un peu de cet éclat de jeunesse.

Où puis-je trouver un spa thalasso ?


Les spas de thalasso sont rares aux États-Unis, où les lois exigeant la chloration de l’eau pour les bains publics ont fait qu’ils n’ont jamais vraiment décollé. Cependant, vous pouvez trouver des centres de thalassothérapie étonnants en France, en Grande-Bretagne, en Grèce, en Afrique du Nord et autour de la Mer Rouge. Un véritable spa thalasso ne doit pas être à plus de 500m de la mer, offrir un climat côtier pur et n’utiliser que de l’eau de mer douce dans tous ses soins. Cela signifie qu’ils offrent une expérience différente de tout autre spa, n’importe où dans le monde. Il se peut que vous ayez à voyager pour trouver un véritable spa thalasso, mais cela en vaut vraiment la peine.

Devrais-je réserver une pause thalassothérapie ?


Oui ! Les séjours Thalasso sont l’évasion parfaite pour les plus de 50 ans, offrant une détente douce grâce à des thérapies efficaces qui n’exploitent que les produits naturels de la mer. Ils font une escapade romantique inhabituelle pour les couples plus âgés ainsi qu’un voyage reposant à faire en solo. Réservez votre séjour dans un spa Thalasso rapidement, vous ne serez pas déçu.